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防曬吃番茄有效嗎？

男 | 0個月 2021-10-21 14:28:26 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 防曬吃番茄有效嗎？

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：15200
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2021-10-21 19:34:42 我要投訴

      防曬一般吃番茄是沒有太大作用的，這樣的患者平時一定要注意飲食的，要做到飲食營養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食，要適當?shù)目刂埔幌嘛嬍?，不要吃生冷寒涼辛辣刺激油膩的，同時也要注意保持合理的溫濕度，就一個定律。

張亞
張亞 威縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 冠心病，腦梗后遺癥，血栓閉塞性脈管炎 幫助網(wǎng)友：4887
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2021-10-21 18:19:46 我要投訴

      番茄對于防曬有一定的效果，它可以有效的阻止紫外線的吸收，因為番茄里面含有豐富的抗氧化劑番茄紅素，可以降低紫外線曬傷的情況，建議室外溫度比較高的時候盡量不要長時間的暴曬

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