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防曬吃番茄有效嗎?

男 | 0個(gè)月 2021-10-21 14:28:26 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 防曬吃番茄有效嗎?

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:15200
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2021-10-21 19:34:42 我要投訴

      防曬一般吃番茄是沒(méi)有太大作用的,這樣的患者平時(shí)一定要注意飲食的,要做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免暴飲暴食,要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?,不要吃生冷寒涼辛辣刺激油膩的,同時(shí)也要注意保持合理的溫濕度,就一個(gè)定律。

張亞
張亞 威縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦梗后遺癥,血栓閉塞性脈管炎 幫助網(wǎng)友:4887
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2021-10-21 18:19:46 我要投訴

      番茄對(duì)于防曬有一定的效果,它可以有效的阻止紫外線(xiàn)的吸收,因?yàn)榉牙锩婧胸S富的抗氧化劑番茄紅素,可以降低紫外線(xiàn)曬傷的情況,建議室外溫度比較高的時(shí)候盡量不要長(zhǎng)時(shí)間的暴曬

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