準(zhǔn)備孕育二胎的家長(zhǎng)有哪些是需要注意的呢？

      準(zhǔn)備孕育二胎的人群，建議平時(shí)一定要做好防護(hù)保養(yǎng)注意飲食及生活習(xí)慣，保持良好的樂(lè)觀心態(tài)，飲食要規(guī)律衛(wèi)生，盡量不要吃生冷辛辣刺激油膩性的食物，避免接觸刺激性的物質(zhì)及化學(xué)類(lèi)的產(chǎn)品。

      病情分析：
      首先家長(zhǎng)要注意保養(yǎng)自己的身體，如果在患病期間是不可能進(jìn)行懷孕的，身體不要過(guò)勞，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要抽煙，不要喝酒，并且每天要規(guī)律睡眠。平時(shí)可以多進(jìn)食一些水果蔬菜堅(jiān)果，適當(dāng)?shù)亩怪破?，蛋?lèi)，低脂或脫脂牛奶，海魚(yú)等。