孕婦盡量要少喝黑茶,因為黑茶當中還有大量的鞣酸與鐵元素相結合,形成一種不能夠被機體吸收的復合物,影響孕婦的吸收。所以如果在懷孕期間喝過多的濃黑茶,容易引起妊娠貧血的可能性。
指導意見:
首先孕婦不宜喝濃茶,有的專家說可以在飯后一小時之后適當飲用少量綠茶。但是濃茶是不適宜的,黑茶是發(fā)酵過的茶也是不適宜飲用的,茶葉中含有鞣酸、茶堿、咖啡因等,首先會影響胎兒及孕婦攝入鐵,導致貧血,再者會使胎兒心率加快給心臟帶來負擔。
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