建議您可以多吃些堿性的食物,如牛奶,蔬菜,水果(蘋(píng)果,香蕉等),運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作??梢栽谔弁刺庂N膏藥,祝您早日康復(fù)。像是你這種情況可以熱敷一下,口服些木瓜丸的,另外建議你少活動(dòng)的
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)g帶組織的長(zhǎng)期牽拉導(dǎo)致的一種勞損性病變,打排球出現(xiàn)肩膀疼痛,有可能是肩周炎引起的,所以盡量要減少活動(dòng),不要打球,局部可以通過(guò)熱敷理療的方法進(jìn)行治療,所以需要拍片檢查下。
打排球肩膀疼痛不是肩周炎,主要考慮是肩部肌肉拉傷,建議你近期注意休養(yǎng),減少運(yùn)動(dòng)量,可以外用活血止痛膏,云南白藥膏,紅花油,活絡(luò)油等治療,也可以做一些微波射頻等理療的方法治療,可以口服三七片,復(fù)方傷痛膠囊。
以上是對(duì)“打排球肩膀疼是肩周炎嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為打排球時(shí)肩膀部位疼痛,一般這種情況首先考慮由于運(yùn)動(dòng)引起的肌肉軟組織損傷,建議注意休息一段時(shí)間運(yùn)動(dòng)需要循序漸進(jìn),注意不要過(guò)度鍛煉,考慮癥狀明顯的話建議去醫(yī)院做核磁共振檢查
打排球肩膀疼不是肩周炎。肩周炎主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)部位的疼痛,關(guān)節(jié)功能受限,患側(cè)手臂不能抬高。打排球出現(xiàn)肩膀疼痛,可能與慢性勞損和肩關(guān)節(jié)軟組織損傷有關(guān),可使用扶他林軟膏涂抹治療疼痛,必要時(shí)去醫(yī)院檢查。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
祛風(fēng)散寒,活絡(luò)止痛。用于風(fēng)寒濕痹,四肢麻木,周身...[說(shuō)明書(shū)]
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
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