吃什么能瘦臉呢？

女 | 0個(gè)月 2021-10-20 06:03:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃什么能瘦臉呢？

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2021-10-20 06:58:06 我要投訴

必須要吃低熱量的食品，蔬菜和水果里面含有的熱量相對(duì)比較少。首先，可以吃西柚，西柚里面含有的熱量比較低，而且里面含有的酸性物質(zhì)能夠促進(jìn)人體的消化功能，有助于脂肪的代謝和消耗。其次，可以吃菠菜，菠菜里面含有比較豐富的有機(jī)酸和草酸鈣等

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2021-10-20 06:46:58

可以吃紅豆，紅豆具有留鉀排鈉的機(jī)制，具有富含鉀元素豐富纖維，多吃紅豆可以排便排尿，也可以吃西柚西柚，熱量比較低，含有酸性物質(zhì)能夠促進(jìn)人體消化功能

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