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如何做木瓜綠豆湯？

女 | 0個月 2021-10-19 13:23:27 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何做木瓜綠豆湯？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:13:50 我要投訴

      木瓜綠豆湯是清熱解暑的湯，還能止渴，做法：1、木瓜去皮、籽切塊，海帶絲洗凈。2、瘦肉切小方塊，綠豆、百合洗凈備用。3、沙鍋放適量清水。4、將海帶、焯過水的瘦肉、綠豆、陳皮放入鍋中大火燒開、小火燉2個小時。5、放入百合及木瓜再燉15分鐘，加鹽調(diào)味即可。上述食材還可以搭配其他東西一起燉湯的，可以根據(jù)自己的喜好和食物的配伍來選擇組合。

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