有一定效果,美白牙齒可以多吃對牙齒有美白功效的食物,比如說:香蕉、香菇、芹菜等等。有的人會選擇含醋刷牙,這種做是錯誤的,容易將牙齒表層溶解,牙齒會越來越薄,對牙齒的傷害較大,注意養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣,盡量減少抽煙的次數(shù),長期抽煙也會導(dǎo)致牙黃。
你好,吃香蕉對牙齒有美白的功效。但是效果并不是很明顯。可以多食用對美白牙齒有作用的食物,像芹菜,石榴,綠茶等。也要掌握正確的刷牙方法,同時要減少使用色素深的食物,像濃茶,咖啡,可樂當食品。另外也要減少吸煙或不吸煙。
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