登山對(duì)神經(jīng)官能癥有效果嗎

      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于神經(jīng)官能癥會(huì)有很好的作用，如果感覺自身正是身體功能紊亂的癥狀表現(xiàn)期，不建議運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)情況量力而行，神經(jīng)官能癥由于精神心理社會(huì)壓力而形成的精神障礙和軀體生理功能紊亂，沒有器質(zhì)性病變，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

      神經(jīng)官能癥也就是抑郁，焦慮她有精神心理活動(dòng)有關(guān)系。登山一方面可以運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，調(diào)整自主神經(jīng)。另外一方面登山可以放松神經(jīng)。對(duì)于神經(jīng)官能癥來說應(yīng)該是有好處的。但是要注意的是，一定要注意避免太過度的勞累了。