健康咨詢描述: 痛經(jīng)怎么辦快速解決?有簡便的治療方法嗎
痛經(jīng)往往是由于宮寒引起的,做好保暖工作,多喝熱一點的紅糖水,用熱水袋熱敷小腹部。可以有效緩解痛經(jīng),保證充足的睡眠,注意休息,避免劇烈運動加劇痛經(jīng)。還可以采用中醫(yī)療法進行治療,在經(jīng)期服用一些調(diào)節(jié)止痛的中藥來緩解痛經(jīng),或者是進行針灸治療。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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