由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。休止期脫發(fā)持續(xù)時間短于6個月,1年內(nèi)頭發(fā)密度可以恢復(fù)正常了。平時注意少吃辛辣刺激性食物,多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質(zhì)和維生素A、B、C以及含蛋白質(zhì)較多的食品。
休止期頭發(fā)是會重新長的,休止期脫發(fā)常見產(chǎn)后女婦女,因為在懷孕期間頭發(fā)會在生長期中停留很長的時間,這些頭發(fā)在分娩后會進(jìn)入一定的休息時間,并且在3~5個月就會出現(xiàn)脫落
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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