小燕飛不能治療腰椎間盤突出,但是小燕飛可以緩解腰椎間盤突出疼痛的癥狀。因?yàn)樾⊙囡w的動(dòng)作,主要是練習(xí)腰背肌的肌肉力量。腰背肌肌肉力量增強(qiáng)之后,對(duì)于脊柱來說是一個(gè)保護(hù)作用。可以考慮口服塞來昔布片,一片一日兩次消炎止痛,暴露治療效果不好,可以建議手術(shù)治療。
燕子飛的動(dòng)作并不一定適合所有的腰椎病患者在。但是要燕子飛的動(dòng)作,可以緩解有腰椎病所造成的一些疼痛,酸脹,甚至是下肢放射痛的問題,燕子飛的動(dòng)作主要是來鍛煉腰背肌肉的力量,進(jìn)一步的緩解患者疼痛的癥狀。
燕子飛適合所有的腰椎病嗎?腰椎病的話,一般是由腰椎間盤突出或者腰肌勞損等一系列疾病引起的,會(huì)引起腰部疼痛,活動(dòng)受限制甚至出現(xiàn)臀部疼痛,下肢放射性麻木疼痛的癥狀,小燕飛的鍛煉有利于腰椎病的恢復(fù),但不適合腰椎椎管狹窄的疾病
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溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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