騎車如果適當對膝關(guān)節(jié)不會有太大的損傷。但如果騎車過于頻繁,就有造成損傷的可能。主要是會傷及到膝關(guān)節(jié)的軟骨,半月板,包括周圍的肌肉韌帶。會引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛,活動受限等相關(guān)的表現(xiàn)?;颊呖梢钥紤]一些對癥治療的方法,對膝關(guān)節(jié)進行干預。包括口服一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,改善微循環(huán)的藥物。以及一些中成藥等會有很好的緩解效果?;颊哌€可以配合一些物理因子治療的方式。如進行脈沖治療,干擾電超聲,紅外偏振光等??梢愿玫卮龠M局部的循環(huán),使炎癥減輕降低局部的疼痛等癥狀
騎自行車如果姿勢正確,運動強度及運動時間適當,大多不會傷害膝關(guān)節(jié),騎自行車主要是髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)等下肢關(guān)節(jié)進行大幅度運動,如果沒有做好防護很容易損傷膝關(guān)節(jié)。
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