補鈣容易得結(jié)石嗎？

      補鈣的同時要適當(dāng)喝溫開水，而且補鈣也不要過量，一般不會導(dǎo)致結(jié)石的，補鈣的同時適當(dāng)曬曬太陽。如果過量的補鈣，喝水喝的少，也有可能會誘發(fā)結(jié)石。平時多運動一般也可以避免結(jié)石的。

      補鈣不一定會全長結(jié)石，但是補鈣不易過多，如果是吸收不好導(dǎo)致了沉淀的話，可能會泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)結(jié)石的情況，所以一定要在進行微量元素檢查以后，再進行補鈣可以通過食補比較安全。