健康咨詢(xún)描述: 晚飯吃雞蛋會(huì)消化不良嗎
晚飯最好不要吃雞蛋,因?yàn)殡u蛋里面有膽固醇等一些不太容易消化的成分,所以不太利于消化,建議晚上的時(shí)候盡量的去吃一些比較清淡易于消化的食物,吃一些軟爛的食物,而且晚飯不要吃得過(guò)飽。
雞蛋里面還有較多蛋白質(zhì),吃雞蛋過(guò)多可能導(dǎo)致消化不良,雞蛋里面營(yíng)養(yǎng)成分比較高,還有大量的蛋白質(zhì)能促進(jìn)身體健康,但是每個(gè)人身體情況不同,如果患者腸胃不好,吃雞蛋過(guò)多就會(huì)攝入蛋白質(zhì)成分,所以雞蛋不應(yīng)該多吃。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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