應該是過度用眼或是缺乏維生素的問題導致的。自己平時可以多用點滴眼液緩解癥狀,在飲食上多吃點富含維生素A的食物,如胡蘿卜及紅棗等,腰疼考慮是腎虛引起的,可以口服六味地黃丸。可以通過中醫(yī)理療的方式緩解腰疼。平時不要用眼過度,注意用眼衛(wèi)生。不要長時間的看電視和玩手機。不要熬夜,保證充足的睡眠,
眼干腰疼可能是肝腎陰虛所引起的,建議使用六味地黃丸來治療。平時多參加戶外運動,提高自身的免疫力和抵抗力,多注意休息,不要熬夜,保證睡眠充足,也可以做眼部的熱敷和一些眼保健操。
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