健康咨詢描述: 肚子經(jīng)常咕咕響,屁多,餓的也比較快。而且經(jīng)常拉肚子,不是很厲害那種,一到這個(gè)時(shí)候肚子還疼。失眠還嚴(yán)重,感覺像是睡顛倒了。
病情分析:
您目前有胃腸功能紊亂,消化不良的情況。這個(gè)情況是非常常見的,往往和個(gè)人的不良生活習(xí)慣相關(guān)。建議您可以口服腸道益生菌調(diào)整一下腸道功能,常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時(shí)間看看效果。
指導(dǎo)意見:
同時(shí)建議您日常應(yīng)該保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,應(yīng)該不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,不要吸煙喝酒,養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃辛辣刺激和難以消化的食物,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,把生物鐘調(diào)回來,白天少睡,晚上早睡。
對于你所描述的情況考慮,如果是日常生活中經(jīng)常排氣而腹部出現(xiàn)這種癥狀,那么你要注意有可能是屬于腸道疾病而引起的,所以應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做結(jié)腸鏡檢查,有的可能是由于腫瘤的因素而造成的,有的可能是由于腸道功能紊亂。
這種情況如果肚子經(jīng)常疼痛并且失眠,建議找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理,考慮是脾胃虛寒等導(dǎo)致的,平時(shí)也要注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,不要吃太涼的食物,有可能是結(jié)腸炎癥等導(dǎo)致的,建議飲食清淡,多吃容易消化的食物,不要吃不潔的食物。
以上是對“肚子經(jīng)常咕咕的響。?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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