指導(dǎo)意見:
選用橡膠枕是沒有問題的,但是要選擇自己合適的枕頭。頸椎病的患者除了在急性期積極的應(yīng)用藥物改善癥狀之外,平時(shí)還要注意頸部的保護(hù),避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。
頸椎病主要考慮還是長(zhǎng)期的低頭勞累引起的,禁咒為的肌肉韌帶的牽拉疼痛。嚴(yán)重的可能會(huì)引起頸椎的曲度變直或者是椎間盤突出壓迫神經(jīng)。出現(xiàn)這種情況主要還是應(yīng)該多注意休息,避免長(zhǎng)期低頭勞累,適當(dāng)?shù)淖鲱i椎的推拿按摩,熱敷治療,促進(jìn)血液循環(huán)。必要的時(shí)候需要做頸椎的磁共振檢查,明確診斷,對(duì)癥治療。
根據(jù)你的情況頸椎病適合用橡膠枕的,選擇枕頭,不要太高或者太低,適合自己就可以了,平時(shí)需要多注意休息。不要熬夜,不要低頭看手機(jī)或者低頭看手機(jī)。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)??梢猿贷}熱敷頸椎位置。
以上是對(duì)“頸椎病適合用橡膠枕嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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