一年四季白天手腳愛出汗，晚上睡覺不出汗，有手淫習(xí)慣

      這個主要是考慮有無氣虛自汗的情況的，舌體稍胖大，舌苔還好的，可以注意控制手淫的頻率，適量運(yùn)動，必要時配合玉屏風(fēng)散益氣固表治療的。注意根據(jù)具體的情況考慮的。

      病情分析：
      年齡不大手腳多汗，癥狀比較嚴(yán)重，與腎虛脾胃虛弱有關(guān)，長期過度勞累，熬夜過度手淫可以引起腎虛，出現(xiàn)腰酸腿疼，陽痿早泄，多汗。
      指導(dǎo)意見：
      舌苔顯示考慮與腎虛，腎陰陽兩虛有關(guān)，腎陰虛為主，因此，需要注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，避免過度手淫，可以口服中成藥玉屏風(fēng)散，金匱腎氣丸調(diào)理。

      你好，根據(jù)你描述的這些癥狀，你這是長期手淫造成了腎陰陽兩虛。你現(xiàn)在首要解決的問題就是戒掉手淫，堅持鍛煉。手淫的危害是巨大的，會造成你記憶力減退，周身乏力，汗出記憶力不集中，嚴(yán)重會導(dǎo)致生長發(fā)育。
      以上是對“一年四季白天手腳愛出汗，晚上睡覺不出汗，有手淫習(xí)慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！