產(chǎn)后哺乳期的女性出現(xiàn)乳房變硬的情況,可以考慮是由于未能及時的排空乳汁所導(dǎo)致的乳汁淤積引起的,如果進(jìn)入乳房變硬而沒有發(fā)燒,疼痛的情況考慮為單純的乳汁淤積,可以通過熱毛巾局部的熱敷,再使用手指進(jìn)行按摩來疏通擼管,刺激乳房的乳汁排出。
產(chǎn)后乳房僵硬,這個時間可以用溫水熱敷乳房保持腺管的通暢,在飲食上忌食生冷辛辣,不要吃太油膩,減少一切刺激性因素。平時多穿棉線的,通透性比較好的內(nèi)衣,有時候情緒的波動也會影響乳房的,平時一定要保持愉快的心情,不要有壓力。
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