身高與遺傳因素及個(gè)人的身體發(fā)育。營養(yǎng)等均相關(guān)。如果父母都不是很高孩子可能就不高,如果骨后線沒有閉合,想要長得更高,就要注意規(guī)律的睡眠習(xí)慣運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)身體的新陳代謝。加快身體對營養(yǎng)的吸收。
女孩子青春期一定要保持心情舒暢,規(guī)律作息,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),多吃一些瘦肉雞蛋,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,不要吃辛辣刺激和油炸食品,另外多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體長高。多吃一些蔬菜水果,飲食多樣化,營養(yǎng)豐富就可以的了!
病情分析:
您好對于您身高的問題一方面是跟身體機(jī)能有一定的關(guān)系也跟遺傳有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您目前如果已經(jīng)到了青春期的話建議您先做一下骨骺的檢查看一下骨骺是否閉合如果沒有閉合的情況下才有可能會(huì)增高。在平時(shí)的飲食中多吃一些鈣劑。
以上是對“怎樣使女孩長高?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線