骨質(zhì)疏松是由于體內(nèi)缺鈣或者是激素紊亂導(dǎo)致的,建議患者平時(shí)要注意多吃一些鈣和蛋白飲料,多點(diǎn)食物,多吃水果和蔬菜。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體的免疫力,多去戶外曬曬太陽。
如果是鈣片的話,吃久了并不會(huì)造成骨質(zhì)疏松的問題,通常來講,骨質(zhì)疏松主要考慮可能是因?yàn)閭髌娌粫裉?,或者是說長期鈣缺乏的這種人,尤其是老人和小孩兒是非常容易出現(xiàn)。疏松的這種情況。
鈣片吃久了,以后也可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,因?yàn)殚L時(shí)間服用鈣片有可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)硬化也會(huì)影響鈣質(zhì)的吸收,可能會(huì)引起骨密度下降骨鹽量下降,會(huì)引起骨質(zhì)增生。
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