你好,根據(jù)你說的情況,正常的月經(jīng)期間,一般的就是涼的食物不能吃,辛辣刺激性食物不吃,其他正常飲食就可以的,所以魚蝦之類的食物只要不過敏,都可以正常吃的,不影響月經(jīng)期的改變的。所以不用太擔心。
來月經(jīng)的話也是可以吃魚的,但是我建議你最好是到醫(yī)院做一個診斷治療,看一下自身的身體狀況,另外吃魚的話要盡量的不要吃海魚,因為月經(jīng)期間吃海鮮類的時候可能會對身體造成的不良反應(yīng)。
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