美白祛斑湯怎么做

      美白祛斑湯這種情況首先需要看一下具體的身體情況，有必要進(jìn)一步中醫(yī)診脈辨證分析，再給予對(duì)癥的中藥進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)橛邪叩那闆r受很多因素的影響，比如說(shuō)氣滯血瘀氣血不足等情況都能夠?qū)е隆?

      建議在日常的生活當(dāng)中，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚S生素c含量豐富的水果蔬菜等食物，有一定的美容養(yǎng)顏抗氧化的效果，外出時(shí)也要適當(dāng)?shù)淖龊梅罆?，避免紫外線的過(guò)度照射，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┿y耳紅棗湯！

      祛斑美白湯，材料，綠豆25g、紅豆25g、百合25g。調(diào)料，適量的鹽和糖。做法，綠豆、紅豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時(shí)。大火煮開后，用小火煮至豆子熟。根據(jù)你的喜好加鹽或糖調(diào)味。
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