高血糖高血壓的人可以吃適量的核桃,不能吃太多,否則會影響血糖血壓水平。高血糖高血壓患者飲食要低脂肪、低熱量、低糖分,可以吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素的食物。
高血糖和高血壓的人是可以吃核桃的,核桃中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),對于血脂血糖沒有升高的現(xiàn)象,并且可以配合堅果以及新鮮的蔬菜水果,補充各種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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