南瓜也能作為零食嗎？

      南瓜是不能夠做為零食的，南瓜北方一般都是做菜吃，南方習(xí)慣做南瓜粥，或者是南瓜湯。南瓜含有的營(yíng)養(yǎng)也比較豐富，有很多的保健功效和價(jià)值。能夠增加人體的抗病能力。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果減肥的話，南瓜也可以作為零食，平時(shí)是可以吃一些的，主要就是平時(shí)注意不要吃高熱量的食物，少吃零食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，平時(shí)建議最好還是要注意加強(qiáng)鍛煉。