不建議痛風的患者吃酸豆角,因為豆角類的食物中含有嘌呤,健身以后也有可能會引起血尿酸高的情況,痛風是由嘌呤代謝紊亂引起的身體癥狀,要少吃一些高熱量高脂肪的食物,還有一些腌制品。
指導意見:
您好:痛風患者最好不吃或少吃酸豆角,豆角本身屬于一種豆類食品,含有一定的嘌呤,大量進食后會使尿酸升高,很有可能會誘發(fā)痛風發(fā)作,痛風平日可以多吃芹菜,白菜,胡蘿卜,黃瓜,冬瓜,絲瓜,苦瓜,山藥,萵苣,卷心菜等,可以中和尿酸,促進尿酸排泄,不要吃豆類,豆制品,動物內臟,海產品,肉湯等含嘌呤高的食物,禁止飲酒。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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