子宮脫垂如果不嚴(yán)重的情況下是沒有什么癥狀的,如果比較嚴(yán)重了會影響到排尿的情況排便的情況,那么這種情況下就需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療,在比較輕的時候應(yīng)該考慮積極地進(jìn)行功能鍛煉,可以練習(xí)瑜伽,也可以練習(xí)凱格爾運動,主要的就是預(yù)防脫垂的速度,另外在平時的時候不要從事重的體力勞動,要保持大便的通暢,多吃粗纖維的食物。
溫馨提示:
注意產(chǎn)后適當(dāng)俯臥或膝胸臥位及產(chǎn)后運動,以防子宮后倒,減少盆腔淤血。
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