滑膜炎出現腫脹可以選擇冷敷,但是這僅在腫脹的48小時之內,可以在48小時之后就應該改為熱敷,這能夠有效的促進疼痛的緩解,另外選擇烤紅光以及艾灸等都能夠有效地促進局部炎癥和積液的吸收。
滑膜炎出現腫脹時,可以冷敷,冷敷可以減輕腫脹和疼痛,可以幫助病情的恢復。當病情穩(wěn)定以后,建議患者對局部要進行熱敷,能夠促進血液循環(huán),幫助吸收水腫。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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