產(chǎn)后總上火怎么辦

      女性生產(chǎn)后通常身體比較虛弱，容易造成病毒和細菌侵入的現(xiàn)象，一般建議患者清淡飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，避免情緒暴躁，多喝水，多吃新鮮的水果，保證充足的睡眠，盡量飲食調(diào)理，不建議吃藥。

      產(chǎn)后上火，如果正在母乳喂養(yǎng)，不能盲目服藥，藥物會通過乳汁被寶寶吸收，從而影響寶寶的健康，可在醫(yī)生的指導下服藥，平時多喝水，少吃油炸，辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝湯類，比如雞湯，魚湯，排骨湯等但是不要太油膩。