草莓含有維生素嗎？

      你好，草莓里面是含有維生素的，草莓的營養(yǎng)特別豐富，里面不僅含有維生素，還含有大量糖分和蛋白質(zhì)以及有機(jī)酸，適當(dāng)吃草莓能夠補(bǔ)充營養(yǎng)需求，并且增加抗病能力。草莓還具有開胃和促進(jìn)消化作用，在平時如果出現(xiàn)了消化不良或者是食欲下降現(xiàn)象，可以適當(dāng)吃草莓。

      草莓里面是含有維生素的。日常生活中吃一些草莓對身體是有好處的，吃草莓能夠起到促進(jìn)消化的作用，對于平時出現(xiàn)的消化不良有很好的緩解作用。平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁忌辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要熬夜。

      你好，草莓含有豐富的微量元素，有維生素B1，B2，C，Pp，還有，鈣，磷，鐵，鉀，鋅等成分，其中，維生素C的成分比柑橘高三倍，比蘋果高十倍，同時，還含有果膠和膳食纖維，可以改善便秘，還有美白的效果
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