對(duì)于滑膜炎的慢性期可以散步鍛煉,急性期的滑膜炎建議制動(dòng)休息,慢性期的滑膜炎患者急性癥狀已經(jīng)消失,大部分僅殘留少許的積液及疼痛,如果不運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)的攣縮強(qiáng)直肌肉萎縮。
有積水性滑膜炎是不建議散步的。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成刺激,從而進(jìn)一步加重滑膜炎的狀況,而且摩擦力增大極有可能使滑膜炎發(fā)生病變?;颊咭欢ㄒ嗯P床休息,可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷來(lái)緩解疼痛,還可以口服一些活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書(shū)]
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