高血糖吃黑豆嗎

      高血糖能吃黑豆，吃黑豆的話，并不會對身體的病情帶來影響，而且黑豆里面含糖分是非常少的，也不會導(dǎo)致血糖有太大的波動。黑豆里面它還有較多的植物蛋白，食用之后對身體也是有一定好處的，

      高血糖的患者可以吃黑豆，不要吃黑豆過度，避免升高血糖。吃黑豆多了可能會增加腸胃負擔(dān)，糖尿病高血糖的患者不要暴飲暴食，患者要控制糖的攝入量，不要吃太甜太油膩的食物。

      黑豆含有較多的蛋白質(zhì)和碳水化合物，以及一定的脂肪。所以高血糖或者糖尿病患者可以把黑豆作為主食在進餐時適當(dāng)進食，同時要減少其他主食的進食量，不能把黑豆作為零食進食。否則可能會導(dǎo)致血糖升高或者加重肥胖。
      以上是對“高血糖吃黑豆嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！