腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)痛如何睡
健康咨詢(xún)描述： 腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)痛如何睡
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腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起了坐骨神經(jīng)痛，需要臥硬板床平臥，能夠有效的緩解癥狀。同時(shí)要注意平躺，不是半靠在床頭的姿勢(shì)，因?yàn)榘肟坑诖差^，會(huì)使重力集中在腰部，導(dǎo)致病情的加重。
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對(duì)于腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)的這種情況，建議患者平時(shí)選擇一些硬板床進(jìn)行平臥，有助于緩解疼痛的癥狀，同時(shí)需要合理選擇一些藥物或者是一些理療等方式，建議一定要抬高下肢。
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腰椎間盤(pán)突出壓迫到坐骨神經(jīng)，最好是睡硬板床，同時(shí)在睡覺(jué)的過(guò)程中應(yīng)該注意保暖，這個(gè)也可以口服B族維生素類(lèi)藥物治療，比如維生素B12，平常應(yīng)該注意保養(yǎng)?？梢远帱c(diǎn)做拱橋運(yùn)動(dòng)，飛燕運(yùn)動(dòng)，做針灸推拿療法治療，也是可以促進(jìn)病情的恢復(fù)的。
以上是對(duì)“腰椎間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)痛如何睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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你好，腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)的話(huà)，會(huì)引起出現(xiàn)有腰痛腿麻的情況，如果是癥狀嚴(yán)重的情況下會(huì)影響到行走障礙的。對(duì)于這種情況下可以選擇局部的按摩牽引治。治療同時(shí)可以減少活動(dòng)量，效果都是屬于比較明顯的，或者可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜幬镏委煹摹?br />
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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