網(wǎng)球肘封閉注射后能做康復(fù)練習(xí)嗎

      網(wǎng)球肘封閉以后需要注意的是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，不能提重物，一般常會(huì)發(fā)生在經(jīng)常打網(wǎng)球，磚瓦工或者羽毛球運(yùn)動(dòng)員，網(wǎng)球肘會(huì)出現(xiàn)酸脹不適，手不能用力握的癥狀。
      

      聽他描述網(wǎng)球肘多數(shù)是由于逐步長時(shí)間遭受外力牽扯后引起的肘部局部損傷，這種情況如果痛點(diǎn)比較局限，可以采取封閉注射治療，然后可以進(jìn)行適當(dāng)活動(dòng)，但要注意避免加重?fù)p傷。
      

      1.避免引起疼痛的活動(dòng)，疼痛消失前不要運(yùn)動(dòng)，尤其網(wǎng)球。
      ②冰敷：冰敷肘外側(cè)1周，1天4次，1次15－20分鐘。毛巾包裹冰塊不要冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。
      ③服藥：阿斯匹林或非甾體類消炎止痛藥（如布洛酚等）。
      ④護(hù)具：在前臂使用加壓抗力護(hù)具，可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。
      
      以上是對“網(wǎng)球肘封閉注射后能做康復(fù)練習(xí)嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！