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經(jīng)常倒著走路對(duì)頸椎病有幫助嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-11 18:31:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：經(jīng)常倒著走路對(duì)頸椎病有幫助嗎

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2021-10-11 18:40:19 我要投訴

倒走對(duì)頸椎病是有好處的，因?yàn)樵诘棺叩臅r(shí)候頸椎處的肌肉可得到鍛煉，所以能夠減輕不適癥狀。對(duì)于頸椎病較為嚴(yán)重的病人來講，還應(yīng)該盡早到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和治療，不要任由病情進(jìn)一步發(fā)展。

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2021-10-11 18:38:55 我要投訴

倒走鍛煉，對(duì)頸椎病患者沒有好處。一般認(rèn)為倒走鍛煉對(duì)于患有慢性腰部疾患的患者有一定的康復(fù)作用，其原理是到走時(shí)身體重心后移，可以起到鍛煉腰背肌的作用。但對(duì)于頸椎病患者來說，倒走鍛煉并沒有鍛煉頸部肌肉的作用。

疾病百科| 頸椎病

掛號(hào)科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。

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