產(chǎn)后抑郁癥怎么治便秘水果

      產(chǎn)后抑郁癥要首先調整自己的心態(tài)，不要胡思亂想，保持心情愉快非常重要，要和家人朋友溝通交流，釋放壓力產(chǎn)后出現(xiàn)了便秘是可以通過口服蜂蜜，盡量。通過身體運動促進腸蠕動。進行一些翻身活動，采取多種的睡姿和坐姿，也可自己輕輕的按摩下腹部。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥嚴重時有可能會出現(xiàn)便秘，主要是患者興趣降低，活動減少，愉悅感減少，有可能產(chǎn)生飲食睡眠障礙。
      指導意見：
      產(chǎn)后抑郁癥患者在嚴重時需要吃藥治療，如果情況比較輕，需要家人的理解支持，也可以同時看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理疏導。產(chǎn)后抑郁癥患者便秘時需要多吃一些香蕉等有利于排便的水果。