緊張性頭痛少吃什么東西好

保密 | 0個月 2021-10-10 21:00:26 2人回復來自未知

健康咨詢描述：緊張性頭痛少吃什么東西好

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2021-10-10 21:10:57 我要投訴

緊張性頭痛平時要少吃辛辣刺激的食物，同時也不能夠喝濃茶或者是咖啡，也要戒煙戒酒，緊張性頭痛可以通過熱敷和按摩的方式進行緩解，同時也要放松心情，避免情緒過度緊張。

李方曉開封市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腎炎，腎病綜合征，糖尿病腎病，尿路感染，腎衰竭，尿幫助網(wǎng)友：29585

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2021-10-10 21:18:13 我要投訴

您好，根據(jù)您所描述的情況，主要就是平時注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，平時注意放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，不要過于緊張。緊張的時候盡快緩解一下心情或者是聽聽音樂。不要給自己太大的壓力。

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