產(chǎn)后氣血不足導致的母乳不夠怎么調(diào)理？

      出現(xiàn)氣血不足導致的母乳不夠，建議可以適當?shù)膽?yīng)用一些滋補氣血作用的中藥來進行調(diào)理，可以適當?shù)挠靡恍S芪，紅棗，山藥等，有一定的補氣養(yǎng)血的效果，也要注意飲食，合理的攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的肉類的食物，能夠促進乳汁的分泌！
      

      母乳不夠，可以通過吃雞湯，魚湯，排骨湯等來進行調(diào)理，最好的方法是讓寶寶多吸吮，吸吮可以促進乳汁分泌，同時也可以通過口服乳泉顆粒來進行催乳，哺乳期需要注意休息，避免勞累，保證充足的睡眠，避免生氣。
      

      一般產(chǎn)后會容易引起氣血不足的一個現(xiàn)象，如果說產(chǎn)后哺乳期出現(xiàn)了氣血不足，母乳不夠的情況下，可以吃一些營養(yǎng)豐富的湯類，比如魚湯，排骨湯來促進乳汁的分泌，同時也可以吃一些補血的食物，多注意休息，提高睡眠的質(zhì)量，睡前的時候可以喝一杯牛奶
      
      以上是對“產(chǎn)后氣血不足導致的母乳不夠怎么調(diào)理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，產(chǎn)后氣血不足，乳汁化源不足，導致乳汁少或沒有。建議讓寶寶勤吸吮，刺激下奶。飲食上加強營養(yǎng)，可以吃一些肉類，蛋類，奶類，豆類等；藥物的話可以吃十全大補湯、通乳丹等。