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我想問一下我這個(gè)大概最多還能長多少

女 | 15歲 2021-10-10 15:10:23 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 就是今天去醫(yī)院拍的醫(yī)生說還沒有閉合大概還能長多少


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吳曉慶
吳曉慶 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒、體弱兒(佝僂病、營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血、早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:9181
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2021-10-10 16:11:42 我要投訴

      根據(jù)您的病情描述和圖片上看,骨骼快要閉合,長高的空間不大,青春前期是長高的快速期,到了青春期長高的空間就少了,存在個(gè)體差異,大約能長2厘米左右,目前建議多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長,晚上9:30上床睡覺,晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長激素分泌旺盛期,要處于深睡眠狀態(tài)下分泌,晚上臨睡覺前補(bǔ)鈣喝牛奶,以上這些有利于促進(jìn)身高,建議采納。
      

孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網(wǎng)友:36921
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2021-10-10 15:48:11 我要投訴

      您好,從圖片上看您的骨骺線還沒有閉合,但是已經(jīng)接近閉合了,還有一定的生長空間,如果你目前的年齡為15歲,估計(jì)身高已經(jīng)達(dá)到成年最終身高的95%,建議多喝牛奶每天可以飲用至少250毫升牛奶,多做彈跳的運(yùn)動(dòng),如摸高運(yùn)動(dòng),跳繩運(yùn)動(dòng),打籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)有助于身高增長。
      

魏學(xué)會(huì)
魏學(xué)會(huì) 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染,慢性咳嗽,肺炎,支氣管哮喘,腹 幫助網(wǎng)友:22597
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2021-10-10 15:48:46 我要投訴

      病情分析:
      孩子身高增長受到很多因素影響,包括遺傳因素,營養(yǎng)狀態(tài),睡眠情況,運(yùn)動(dòng)情況,生長激素分泌情況,各種疾病的影響,骨齡情況等很多因素有關(guān),
      指導(dǎo)意見:
      孩子的骨齡片看骨垢線以及快完全閉合了,這種盡量身高增長的空間是比較小的,一般來講2-3CM左右,如果適當(dāng)鍛煉,保證足夠醫(yī)院和睡眠,也有增加的可能,但也就是在增加1-2cm,所以總體身高增長應(yīng)該在2-5cm之間
      
      以上是對(duì)“我想問一下我這個(gè)大概最多還能長多少”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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