腦血栓病人總體的飲食原則是低鹽、低脂、低糖以及高維生素的飲食,腦血栓病人可以吃獼猴桃、西瓜、西紅柿、蘆筍等食物。獼猴桃含有抗氧化物質(zhì),能促進血液循環(huán),減少血栓的形成。西瓜利尿降壓,防止腦梗阻。西紅柿和蘆筍等食物則能軟化血管,清除血液里面的垃圾,預防腦血栓形成。腦血栓病人平時適當吃些瘦肉,增加蛋白質(zhì),但是減少脂肪和膽固醇的攝入。
腦血栓的患者,飲食上一定要注意清淡飲食,低鹽低脂飲食,吃營養(yǎng)豐富的維生素,膳食纖維食物,忌吃油膩高脂肪的食物。所以平時上一定要注意監(jiān)測血壓,血脂,血糖,保證在正常范圍內(nèi)防止三高誘發(fā)腦血管疾病的發(fā)生。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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