長期的練習瑜伽是能夠保持身體中各大系統(tǒng)的狀態(tài),同時也能夠調(diào)整生理機能,達到強身健體的作用,患者腦供血不足是可以通過練習瑜伽來進行改善的。平時也可以適當?shù)倪M行一些運動。
經(jīng)常練瑜伽對腦供血不足的情況有緩解作用。因為瑜伽能夠舒筋活血,促進全身的血液循環(huán)。腦供血不足,患者平時一定要注意多休息,避免過于勞累,盡量以低鹽低脂飲食為主。
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