缺水會(huì)引起干眼癥嗎

      缺水也會(huì)加重干眼癥的癥狀，但是干眼癥不單單是因?yàn)槿彼?，主要是因?yàn)闇I腺分泌量不夠，或者是蒸發(fā)量過(guò)多而引起的，可以適當(dāng)?shù)牡我恍┭鬯幩畞?lái)緩解癥狀。
      

      干眼癥因各種原因?qū)е聹I液分泌不足引起眼睛干澀、異物感、視疲勞等癥，在飲食上應(yīng)多吃清淡明目的食物，如枸杞子、魚肝油、蔬菜瓜果等，避免吃上火的食物，下面就具體了解下，干眼癥應(yīng)該吃什么好?1．含維生素A食物。維生素A是抗干眼病的重要因子，飲食中如果缺乏維生素A就會(huì)引起角膜干燥、眼疲勞、視力模糊等癥，干眼癥患者需要多吃富含維生素A的食物，如魚肝油、動(dòng)物肝臟、魚子、蛋黃、胡蘿卜、菠菜、紅薯、南瓜、青椒、芒果等。2.含維生素C食物。維生素C有抗氧化作用，能幫助機(jī)體排除不正常的氧化物和自由基，避免組織破壞，保護(hù)眼睛的晶狀體和視網(wǎng)膜。干眼癥患者適合吃富含維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃、檸檬、山楂、柿子椒、橘子、柚子、蘋果等。3.含蛋白質(zhì)食物。蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的重要成分，對(duì)于視網(wǎng)膜的保健尤為重要，所以干眼癥患者應(yīng)多補(bǔ)充高蛋白食物，如牛奶、蛋類、魚、瘦肉、大豆、芝麻、核桃等。4.枸杞菊花茶。枸杞和菊花都是護(hù)眼的佳品，菊花散熱、明目，且含有維生素A，有助于改善眼睛干澀癥；枸杞滋補(bǔ)肝腎、清熱明目，所含的枸杞多糖，抗輻射，舒緩眼疲勞。干眼癥患者，每天取適量枸杞和菊花，泡茶喝，對(duì)眼睛大有好處。