健康咨詢描述: 寶寶多大可以吃鹽?為什么寶寶吃鹽多了危害多?
寶寶一歲以后可以適當(dāng)?shù)氖秤眉拥恹},炒菜或者做湯時(shí),待快熟或者出鍋時(shí)再放鹽,這樣效果更好。一般1~6歲的幼童每天食鹽不應(yīng)超過兩克,寶寶過早吃鹽會傷害腎臟。寶寶吃鹽過多。會引起寶寶唾液減少。細(xì)菌吸附在寶寶的呼吸道上,同時(shí)也具有滲透作用,可殺死正常細(xì)菌,引起上呼吸道感染。吃鹽不當(dāng)容易使身體的鈉離子濃度過高,影響鈣的吸收影響,從而影響寶寶的身高。
寶寶一般情況需要在1周歲后添加鹽攝入,由于腎功能不全,過早攝入鈉離子可能會是加重腎臟負(fù)擔(dān),影響腎功能,早期添加輔食均衡營養(yǎng)就可以,補(bǔ)充維生素D3滴劑多曬太陽。
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