枸杞泡水有什么作用？

      枸杞泡水對(duì)人體是非常有好處的，枸杞中含有枸杞，多糖，蛋白質(zhì)，脂肪，維生素，微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以延緩衰老，可以起到養(yǎng)肝護(hù)肝，可以起到明目的作用。

      病情分析：
      枸杞含有胡蘿卜素、各種維生素以及鐵，鈣等微量元素，營(yíng)養(yǎng)豐富等，可以抗氧化，提高免疫能力等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      枸杞不僅可以泡水喝，還可以煲湯等多種吃法。長(zhǎng)期食用枸杞，還可以減輕眼部疲勞。