肩周炎不可以負(fù)重做動作,負(fù)重會增加關(guān)節(jié)周圍的無菌性炎癥,加重疼痛。急性期應(yīng)該休息,減少活動,最好上肢懸吊或肩關(guān)節(jié)支具外固定3周,疼痛明顯的口服非甾體類消炎止痛藥物和肌肉解痙藥物,關(guān)節(jié)周圍的壓痛點(diǎn)注射強(qiáng)的松龍和利多卡因注射液封閉治療。關(guān)節(jié)熱敷、理療、紅外線照射或按摩治療。平時避免受涼和勞累,進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉,如游泳、爬墻運(yùn)動。重度的需要在頸叢麻醉下進(jìn)行手法松解治療。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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