孕中期經(jīng)常失眠對胎兒有影響嗎?

      指導(dǎo)意見：
      孕晚期經(jīng)常出現(xiàn)一種現(xiàn)象，但是這個時候不能亂用藥物，首先得放松心情，平日里做一些簡單的有氧運動，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，晚上睡覺前，用溫水泡泡腳，最多半個小時，一般在十分鐘左右，聽聽舒緩的音樂

      懷孕中期經(jīng)常失眠，對于胎兒發(fā)育也有影響的，因為孕婦睡眠不足夠，對于胎兒發(fā)育會影響到這種情況下，建議可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧釛椚逝菟?，有助于入睡，而且要注意，平時盡量不要過于勞累，白天不要睡的時間太長。