飲食不規(guī)律,饑一頓飽一段最容易引起胃炎或者是消化不良,平時(shí)不能暴飲暴食,要按時(shí)有規(guī)律的飲食,定時(shí)定量,如果有胃腸疾病的話,也可以少食多餐,定時(shí)進(jìn)餐,尤其是晚上可以吃七分飽。
病情分析:
你好,如果經(jīng)常飲食不規(guī)律等,出現(xiàn)這種情況的話,那就有可能會對胃會有一定的影響的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,不要暴飲暴食,少量多餐,注意飲食衛(wèi)生,少吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物,這樣的話都有利于身體健康的。
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