干眼癥需要多眨眼嗎

      多眨眼可以預(yù)防干眼癥。眨眼有助于淚液分泌和分布，而眨眼次數(shù)少就會(huì)引起淚液的量減少，淚膜暴露在空氣中的時(shí)間增多會(huì)加快淚液蒸發(fā)，失去對(duì)眼球的保護(hù)力。預(yù)防干眼癥要多吃蔬菜和水果，可以增加維生素A、B、C、E的攝入，可預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降，也可以用玻璃酸鈉眼藥水、小牛血去蛋白提取物滴眼液。平時(shí)注意休息，減少近距離操作，避免視疲勞，不熬夜，清淡飲食，避免辛辣刺激的食物
      

      患上干眼癥的時(shí)候，眼睛經(jīng)常會(huì)感覺到干澀有異物，左氧疲勞，畏光等等，導(dǎo)致注意力難以集中，所以干眼癥的患者要多眨眼睛，在日常生活中還要合理使用眼睛。