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低度近視,能恢復嗎

保密 | 0個月 2021-10-07 05:00:08 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 低度近視,能恢復嗎

醫(yī)生回復區(qū)

王萍
王萍 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 咽喉炎,扁桃體炎腺樣體肥大,鼾癥,聲帶息肉,喉癌, 幫助網友:23682
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2021-10-07 05:44:07 我要投訴

      低度近視是可以恢復的。下面介紹一個方法。找到一個距離草或綠樹10米的地方:綠色因為波長短,在視網膜前成像,放松眼睛調節(jié),睫狀肌松弛,減輕眼睛疲勞。不要瞇眼,不要總是眨眼,消除分心,專注,專注于25秒的凝視,識別草或葉的輪廓;然后左手掌在眼前略高于30厘米,從頭到尾逐一看掌線,約5秒;讀完手掌上的線條后,盯著草地或遠處的樹葉,持續(xù)25秒。然后看看手掌上的線條。10分鐘時間重復20次,每天做3次,視力下降嚴重應增加訓練次數。

解婷茹
解婷茹 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長口腔常見病的診療,例如牙髓炎、根尖炎導致的牙痛 幫助網友:12718
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2021-10-07 05:32:26 我要投訴

      低度近視眼一般是不可以恢復的,近視一旦形成無法恢復,但是低度近視,應該要積極的控制,避免出現中度近視或者是高度近視的情況。出現了低度近視,首先可以佩戴框架眼鏡來改善視力,另外還可以佩戴角膜接觸鏡,也就是常說的隱形眼鏡改變視力,另外還可以進行角膜塑形鏡,可以暫時性的降低一定的度數。出現了低度近視,應該要引起注意積極的保護眼睛,避免度數增加。

疾病百科| 近視

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溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。

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