月經(jīng)前長痘痘怎么調(diào)

      月經(jīng)來之前，如果出現(xiàn)痘痘突然增多的情況，是一種比較常見的一種狀況，主要是因?yàn)閮?nèi)分泌激素的紊亂，或者是雄激素一過性的增高，都會(huì)引起這種典型的情況，所以在飲食方面，要進(jìn)行控制，多吃些豆類食物，新鮮的水果和蔬菜進(jìn)行調(diào)節(jié)。

      月經(jīng)前出現(xiàn)面部的痘痘，那么也可以選擇外用的藥膏涂抹于面部進(jìn)行調(diào)理治療，比如說可以使用夫西地酸軟膏，阿達(dá)帕林凝膠之類的藥物，但是一定要注意溫?zé)崆宓嬍常绕涫窃谠陆?jīng)期間注意休息。